PORRA DE GARBANZOS 🥫🥫🟠🟠 en 10 MINUTOS

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🤗🤗 Bienvenidos a tu canal de cocina sin gluten 🚫🌾. En sin gluten si hay cocina, lo más importante, es que nadie se quede sin su receta. Hoy vamos la porra antequerana o salmorejo pero con garbanzos 🥫🥫🟠🟠.

PORRA-DE-GARBANZO
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⭕ BIENVENIDO A SIN GLUTEN SI HAY COCINA

▶▶En sin gluten si hay cocina, es un canal de You tube que adapta las recetas según alergias (huevo y leche), intolerancia (lactosa), celiaquía y diabetes.

🟠La misión de este proyecto es que nadie se quede sin su receta y vuelva a disfrutar de la comida. A pesar de las nueva dieta que nos tocaría.

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PORRA DE GARBANZOS 🥫🥫🟠🟠

⭕Es un plato muy nutritivo que lleva verduras y garbanzos.

✅ En unos minutos tendremos listo el plato

✅ INGREDIENTES DE LA PORRA DE GARBANZOS 🥫🥫🟠🟠

Hemos utilizado:

❎ Pimiento 🌶🌶

❎ Cebolla 🧅🧅

❎ Ajo 🧄🧄

❎ Garbanzo 🥫🥫

❎ Tomate 🍅🍅

❎ Sal y pimienta 🧂🧂

❎ Aceite

✅ EL MATERIAL QUE NECESITAS 🤔🤔

🔪🔪Me ayudáis mucho si compráis por Amazon estos productos para mejorar el proyecto sin gluten si hay cocina.

ROBOT BOSH

✅ ¿COMO SE HACE ESTE PLATO? 🍽🍽

❎VÍDEO RECETA 📹📹

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❎ RECETA ESCRITA 📋📋

Podremos cambiar las proporciones según la cantidad de raciones que necesitemos.

[RECIPE]

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PORRA DE GARBANZOS 🥫🥫🟠🟠
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✅Vamos hacer un plato 🍽 muy nutritivo que lleva verduras 🌶🧅🧄 y garbanzos 🥫🥫. Se llama la porra antequerana o salmorejo pero con garbanzos 🥫🥫🟠🟠
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Raciones Tiempo de preparación
2Personas 5Minutos
Raciones Tiempo de preparación
2Personas 5Minutos
Ingredientes
Raciones: Personas
Unidades:
Ingredientes
Raciones: Personas
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Instrucciones
  1. Limpiar y trocear las verduras
  2. Poner todo en el batidor electrico
  3. Triturar unos minutos
  4. decorar con huevo o jamón

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