✅PANALLETS SIN FRUTOS SECOS 🍠con 3 INGREDIENTES

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🤗🤗 Bienvenidos a tu canal de cocina sin gluten 🚫🌾. En sin gluten si hay cocina, lo más importante, es que nadie se quede sin su receta. Hoy vamos hacer panallets sin frutos secos.

PANALLETS SIN FRUTOS SECOS
PANALLETS SIN FRUTOS SECOS

⭕ BIENVENIDO A SIN GLUTEN SI HAY COCINA

▶▶En sin gluten si hay cocina, es un canal de You tube que adapta las recetas según alergias (huevo y leche), intolerancia (lactosa), celiaquía y diabetes.

🟠La misión de este proyecto es que nadie se quede sin su receta y vuelva a disfrutar de la comida. A pesar de las nueva dieta que nos tocaría.

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🟡Si sabéis de alguna oferta para que nos sea mas económica obtener los ingredientes avisarnos por Whatsapp (+34615340511)

PANALLETS SIN FRUTOS SECOS

❌Estos panallets son sin frutos secos, sin huevo, sin gluten, sin leche y sin lactosa. ✅Serán unos panallets de boniato🍠🍠 con coco🥥🥥 y azúcar. ⭕El azúcar lo podemos sustituir con edulcorante.

✅ INGREDIENTES

Hemos utilizado:

Boniato🍠🍠 con coco🥥🥥 y azúcar.

✅ ¿DONDE PODEMOS COMPRAR LOS INGREDIENTES? 🛒🛒

Las personas de España, podrán comprar 🛒🛒 los ingredientes en: www.foody.es 

✅ EL MATERIAL QUE NECESITAS 🤔🤔

🔪🔪Me ayudáis mucho si compráis por Amazon estos productos para mejorar el proyecto sin gluten si hay cocina.

BOL

TENEDOR

✅ ¿COMO SE HACE ESTA TARTA? 🍽🍽

❎VÍDEO RECETA 📹📹

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❎ RECETA ESCRITA 📋📋

Podremos cambiar las proporciones según la cantidad de raciones que necesitemos.

[RECIPE]

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PANALLETS SIN FRUTOS SECOS
✅Hoy vamos hacer panallets sin frutos secos 👏🏻👏🏻. Estos panallets son sin gluten, sin leche, y sin frutos secos❗❗❗ 🟡Necesitamos 3 ingredienetes 💜💜
panallets
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Tiempo de preparación 20 Minutos
Tiempo de cocción 115 Minutos
Tiempo de reposo 60 Minutos
Raciones
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Ingredientes
Tiempo de preparación 20 Minutos
Tiempo de cocción 115 Minutos
Tiempo de reposo 60 Minutos
Raciones
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panallets
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Instrucciones
PREPARAR LOS BONIATOS
  1. Lavar los boniatos
  2. Los enrollamos los boniatos en papel de plata
  3. Hornear a 180 grados durante 100 minutos
  4. Cuando estén fríos pelar los boniato
PROCESO
  1. Chafar el boniato con un tenedor
  2. Añadir el azúcar y mezclar
  3. Añadir el coco rallado y mezclar
  4. Hacer bolas pequeñas
  5. Rebozar las bolas con coco
  6. Hornear a 180 grados durante 15 minutos

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