🤗🤗 Bienvenidos a tu canal de cocina sin gluten 🚫🌾. En sin gluten si hay cocina, lo más importante, es que nadie se quede sin su receta. Hoy vamos a preparar espaguetis con salsa azul 🍝 🧀
⭕ BIENVENIDO A SIN GLUTEN SI HAY COCINA
▶▶En sin gluten si hay cocina, es un canal de You tube que adapta las recetas según alergias (huevo y leche), intolerancia (lactosa), celiaquía y diabetes.
🟠La misión de este proyecto es que nadie se quede sin su receta y vuelva a disfrutar de la comida. A pesar de las nueva dieta que nos tocaría.
🔵Siempre atendemos dudas, consultas en Whatsapp. Siempre queremos ayudar, a mejorar vuestro día a día.
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🟡Si sabéis de alguna oferta para que nos sea mas económica obtener los ingredientes avisarnos por Whatsapp (+34615340511)
Espaguetis en salsa de queso azul 🍝 🧀 – sin gluten 🚫🌾-
❌ Podemos utilizar macarrones, espirales, arroz 🍚. La pasta que más nos guste.
➡️ Se pueden preparar con pollo 🐔, pescado 🐠 , bacon 🥓, con lo que mas te guste.
✅ Se puede utilizar el queso 🧀, que tu quieras.
✅ INGREDIENTES
Hemos utilizado:
❎Pasta seca, en este caso espaguetis 🍝🍝.
❎ Margarina 🧈🧈.
❎ Leche 🥛🥛.
❎ Queso rallado 🧀🧀.
❎ Pollo troceado 🍗🍗.
❎ Cebollas
❎ Especias y sal
✅ ¿COMO PODEMOS ADAPTAR LA RECETA?
PARA LA INTOLERANCIA A LA LACTOSA 🥛🥛
Poner leche sin lactosa, queso rallado sin lactosa y margarina vegetal.
PARA LA ALERGIA A LA LECHE 🥛🥛
Poner leche de arroz, queso rallado vegetal y margarina vegetal.
✅ ¿DONDE PODEMOS COMPRAR LOS INGREDIENTES? 🛒🛒
Las personas de España, podrán comprar 🛒🛒 los ingredientes en: www.foody.es
✅ EL MATERIAL QUE NECESITAS 🤔🤔
🔪🔪Me ayudáis mucho si compráis por Amazon estos productos para mejorar el proyecto sin gluten si hay cocina.
CAZO
SARTEN
LENGUA
TENEDOR
TAPETE
HORNO
✅ ¿COMO SE HACE ESTA TARTA? 🍽🍽
❎VÍDEO RECETA 📹📹
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❎ RECETA ESCRITA 📋📋
Podremos cambiar las proporciones según la cantidad de raciones que necesitemos.
| Tiempo de preparación | 5 Minutos |
| Tiempo de cocción | 25 Minutos |
| Raciones |
Porciones
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- 50 Gramos Queso azul
- 15 Gramos Mantequilla
- 250 Gramos Leche
- 200 Gramos Pollo
- Al gusto Sal
- Al gusto Pimienta
- Mediana Cebolla
- Al gus¡to Orégano
Ingredientes
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¡Puntúa esta receta!
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- Hervimos la pasta
- Desacer la mantequilla y el queso azul en la sarten
- Cuando se haya desecho la mantequilla y el queso azul añadir a la mezcla
- Ponemos el pollo en otra sarten y le pone sal
- Cuan,do el pollo este echo , añadimos la cebollla y la salsa queso azul, mezclamos bien hasta que se integre bien
- Incorporar la pasta mezclar y poner el orégano
- Poner en un una bandeja y le ponemos queso por encima para gratinar
- Poner al horno 180 grados durante 5 minutos aproximadamente
✅ Y ADEMAS, LAS REDES SOCIALES
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